Natação para Bebés 2

Piscinas Municipais de Leiria

Natação para Bebés

CLUBE ATLÉTICO REGUEIRA DE PONTES

Horários
Natação para bebés (com mãe/pai)
6 meses – 3 anos

Terças e Quintas:

18.15h - 19.00h
19.00h – 19.45h

O primeiro contacto do bebé com o meio aquático deve estar ligado a uma relação muito íntima com os pais: serão estes os professores dos seus filhos, já que o bebé tem ainda um círculo muito restrito do seu meio ambiente.
Pretende-se a criação e desenvolvimento de um trabalho de adaptação ao meio aquático, com a consciencialização dos pais sobre a necessidade e importância destas aulas no desenvolvimento “psico-fisico-social” da criança.

Através de material didáctico e movimentos de alongamento direccionados para a natação desperta-se o máximo interesse da criança. Nesta faixa etária nadar significa simplesmente, deslocar-se no meio líquido. A exclusão da técnica porém, não diminui os benefícios da actividade física.
A natação é o único exercício que estimula todas as partes do corpo, pois a água proporciona movimentos tridimensionais, e quando se está deitado a acção gravitacional é zero. O bebé não encontra barreiras para se mexer e também não sente o peso da gravidade sobre o corpo. Além disso, a natação consome muita energia e, como consequência, abre o apetite e proporciona um sono mais leve.